II TORNEO INTERNO LEGIONARIOS SIU

Se realizo el 2° torneo interno de voley en la secundaria Uninter, con la participación de los alumnos de los 1°, 2° y 3° años y también con un equipo formado por los maestros de la secundaria. La final se jugo entre los equipos del 2°do D  vs. 3ro C  con un marcador de 2…

El pomelo y la pérdida de peso

Comer pomelo o beber el jugo puede bloquear las enzimas involucradas en la acumulación de grasas y mejorar la manera en que tu cuerpo quema grasas, resultando en una pérdida de peso permanente. Un desayuno con huevo hervido, pomelo rosado y unas tostadas puede ser una excelente manera de acelerar tu metabolismo por las mañanas.…

Como comer sano: Súper combinaciones de alimentos

Las investigaciones muestan que ciertas comidas de repente se vuelven más sanas cuando se comen en combinación unas con otras. Desde espinacas con remolachas hasta vino tinto con manzana, estas son diez súper combinaciones de alimentos para comer sano que impulsan los beneficios de la otra comida que acompañan. Como comer sano combinando alimentos ¿Por…